"Queijadas de Sintra!" qqqqqqqqqqqq
"Queijadas de Sintra!" Upload feito originalmente por rgrant_97 Têm sido o meu pecado...... Já me disseram que era uma característica do signo....não sei se é, mas na verdade encontrei vários Leões como eu! Vou explicar: Sou de fases! Fase da Bola de Berlim ...do Duchaise da Nozinha Estou na da Queijadinha de Sintra!!! Tudo tem um começo, estou meses que não toco em doces até ao dia que me apetece UM ..e assim pode começar uma fase. A caminho do meu trabalho abriu um Café que tem miniaturas de Queijadinhas e Travesseiros e eu, esta semana todos os dias comi uma com o café!!! Estou aqui estou uma BOLA.....
Andei meses com a pressão arterial a 17-10. Uma coisa horrível.
ResponderEliminarUltimamente, passou para 11-7, mas tive de recorrer a um novo medicamento. também tenho feito uma alimentação mais cuidada.
Agora vou ver o vídeo.
Beijinhos
Valeu!! Dieta e ginástica!! :))
EliminarObrigada, Papoila!
Muito útil este vídeo!
ResponderEliminarExplica em linguagem simples e com montes de exemplos o que se pode e não pode/deve comer.
Nunca tive sintomas de tensão alta... mas nunca se sabe o dia de amanhã.
Obrigada pelas dicas Papoila
(^^)
E stress?
ResponderEliminarOra vamos lá fazer dieta!
🍌🍎🍏🍊🍓🐟🐟💪💪💪💪
Tenho a tensão arterial sempre muito controlada - 11/7, 12/8, sempre por aí.
ResponderEliminarBjs
Um vídeo muito oportuno.
ResponderEliminarEu tenho tensão alta, o meu pecado é não fazer exercício físico. Com a alimentação sou super cuidadosa.
Beijinhos Papoila
Normalmente a minha anda nos 10/6 nunca a tive alta, mas tenho tido imensas quebras de tenção. Tenho muito cuidado com alimentação (até porque tenho em casa alguém quem já teve vários enfartes) e faço algum exercício físico.
ResponderEliminarBeijinho