Exercise
Esguia, estou quase assim!!!
Hoje fiz 7km
Jacarandás
Cá estão eles a embelezar a rua do antigo Hospital de Cascais.
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Uma Lenda, perto de mim....
Sugestionada pela Catarina- Contempladora Ocidental que nos contou uma lenda muito engraçada, achei que poderia ser divertido que cada um de nós contasse outra e assim "trocássemos" de Lenda de blogue em blogue... Ela simpáticamente concordou e eu deixo agora a minha! Quem quiser participar, faça o favor de entrar neste divertimento. Lenda da Praia do Guincho https://www.pinterest.pt/pin/416020084312583681/ A lenda é muito antiga e conta: *Um dia um cavaleiro e o seu cavalo estavam na Boca do Inferno a ver o mar quando são surpreendidos por uma grande onda que os apanhou e ambos caíram ao mar. O cavalo relinchou tão alto que se ouviu na Praia do Guincho que fica a 4km de distância. Dizem que esta foi a origem do nome da Praia do Guincho.* A Boca do Inferno é um local muito bonito visita obrigatória de quem vem a Cascais, está sempre cheio de turistas e de vez em quando há acidentes porque as pessoas não respeitam os avisos e tal como na Lenda sã...
Adeus e Olá!
De Papoila a "estouparaaquivirada" Versão telegrama. Imagens e frases curtas.
Eu nem estou nada assim nem fiz um km hoje. Estava ainda muito frio!
ResponderEliminareu também, mas foi no carro...
ResponderEliminarCatarina, Se vivesses cá eu diria, caminhar aquece...mas com essas temperaturas "Torontianas" não sei não!!!!
ResponderEliminarÉ melhor esperar por dias mais amenos.
xx
Também dei uma boa caminhada, mas devo ter estado longe dos 7 km! :)
ResponderEliminarxxx
Eu fiz os meus 10 habituais. De caminhada, nada de correrias, bem entendido...
ResponderEliminarBoa semana
Teté, Eu sei que fiz os sete porque estavam assinalados para uma Corrida de 10km que se fez aqui em Cascais.
ResponderEliminarComo vou passear o cão nem dou conta faço-os rápidamente.:)
Normalmente faço 5km mas como me tem apetecido comer "duchesses" tenho mesmo é de andar e bem...
xx
Carlos, 10km é obra!!! Acho que nunca fiz, também não corro mas ando rápidamente porque o meu cão é bastante energético.
ResponderEliminarxx
Eu estou muito longe desse perfil tão esguio. Faço caminhadas e ginástica para me manter ágil e combater um pouco a diminuição muscular que o envelhecimento traz!
ResponderEliminarEstou em boa forma física,a equitação também ajuda :):):)
Abracinho meu!