segunda-feira, 30 de janeiro de 2017

SAL, O meu inimigo!

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MENOS SÓDIO E MAIS SABOR! DICA PARA SUBSTITUIR O SAL DAS REFEIÇÕES | DICA TURCA DELUXE BRANDS:
Descobri que a minha alimentação está totalmente errada.
Há anos que como muitos alimentos congelados que cozinho sem tempero adicional mas mesmo assim tenho que entrar em dieta SEM sal até normalizar a situação.
Organizar uma dieta sem sal tem sido muito revelador até a água engarrafada tem sal !
Agora, depois de decidir o que comer e vou me dedicar ao peixe fresco (eu comia-o congelado: lombinhos de pescada, bacalhau, etc) preciso de arranjar temperos para que tudo saiba um pouco melhor.
Tudo a bem do meu coração :))

6 comentários:

  1. O sal é o inimigo de muita gente. E como ele se disfarça! Ou como o disfarçam!

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    1. Catarina, é verdade fiquei alarmada por ver que ele está em too o lado.
      Bjs

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  2. Excelente informação, eu que sofro de hipertensão vou experimentar este substituto.

    Beijinhos

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    1. Manu, Eu também é por isso que estou à procura de temperos..
      Haja saúde.
      Bjss

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  3. Eu carrego sempre nas ervas e corto no sal.
    Abraço

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  4. Os dois grandes venenos da nossa alimentação !!! ... Sal e açúcar !
    Temos que ter em mente que as suas quantidades existentes no conjunto de todos os alimentos que ingerimos diariamente, já tem as quantidades de que o nosso organismo necessita ! ... Mais, adicionados é um completo desperdício e pior que isso um total malefício !

    Beijo sem açúcar nem sal papoila ! :) ... ao natural ! :)

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