SAL, O meu inimigo!
https://pt.pinterest.com/pin/AZBinOOUCGPQDt5IF3WgTq8Kd8goIp93xn0ZsaEQ5vr6jsvmovDcALM/ Descobri que a minha alimentação está totalmente errada. Há anos que como muitos alimentos congelados que cozinho sem tempero adicional mas mesmo assim tenho que entrar em dieta SEM sal até normalizar a situação. Organizar uma dieta sem sal tem sido muito revelador até a água engarrafada tem sal ! Agora, depois de decidir o que comer e vou me dedicar ao peixe fresco (eu comia-o congelado: lombinhos de pescada, bacalhau, etc) preciso de arranjar temperos para que tudo saiba um pouco melhor. Tudo a bem do meu coração :))
